“manbext，manbext·(中国区)官方网站”低油健康的【黑椒孜然土豆条】（非油炸吃出油炸的口感）的做法

发布日期：2024-12-02 10:02:01 本文摘要：11、土豆去皮。

11、土豆去皮。22、土豆切条装。33、微波炉冷却大约10分钟，中间翻动几次以后土豆发皱。

44、平底锅不放油或者少许油，把土豆表面煸的焦黄可用。55、黑胡椒打碎一小勺，孜然粉一小勺，花椒粉四分之一小勺，五香粉四分之一小勺，辣椒粉半小勺放进碗中可用。

66、托适度葱和辣椒。77、圆白菜小块段才可88、锅中轰香葱和辣椒99、放入圆白菜翻炒在重新加入一大勺生抽，。1010、接着放入土豆条。

1111、放入之前的粉碗。1212、撒入一大勺芝麻盐还有盐和鸡精适度才可。

小窍门提醒：1、微波炉重新加入土豆要让土豆表面发皱几乎成熟期，这样水分失去才有油炸感觉。2、油炸的时候可以重新加入其它配菜，洋葱最差，提味。

3、油炸的时候留意旺火慢油炸。

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